Sí. El yoga puede ser muy beneficioso durante el embarazo, siempre que se tomen ciertas precauciones. El yoga te va ayudar…
Leer más
El invierno puede ser una estación muy divertida para muchos, pero estresante para otros ya que algunas personas comienzan a…
Leer más
Caminar erguido, fue como primera medida una de las capacidades adquiridas dentro del proceso evolutivo que nos separó de nuestros…
Leer más
La proteína es uno de los nutrientes que siempre será considerada esencial dentro del proceso desarrollo de masa muscular. Esto…
Leer más
En Sevilla cayó el Gordo de Navidad del 2019; este grande fue cantado sobre las 9:20 de la mañana por…
Leer más
Ya lo decía Platón «Mente sana en cuerpo sano» pes sin lugar a dudas es un claro mensaje para protegernos…
Leer más