Seis consejos para llevar tu hábito de ciclismo de verano al otoño

andar en bicicleta en otoño

Las hojas están girando, el aire está fresco: el otoño está oficialmente aquí. Pero la belleza de la caída también significa temperaturas frescas, puestas de sol más tempranas y el comienzo de la lluvia. Para aquellos de nosotros que somos ciclistas de buen tiempo, la idea de desafiar la conducción en climas fríos se siente intimidante (quizás miserable es una evaluación más honesta). ¿Cómo mantienes tu buen hábito de bicicleta de verano cuando gira la temporada?

1. Derrota tus miedos con el equipo de clima frío.

El engranaje correcto hace toda la diferencia. Equiparse con los elementos que necesita para mantenerse abrigado, seco y cómodo mientras viaja hará que los viajes diarios o de entrenamiento sean soportables, y – nos atrevemos a decirlo – incluso agradables.

Considere la duración de su viaje y las condiciones que espera encontrar para ayudarlo a determinar qué equipo comprar. ¿Vives en un área con alta precipitación? Una cáscara impermeable y zapatos resistentes al agua te mantendrán seco. Usar una capa base que absorba la humedad debajo del equipo impermeable ayudará a regular la temperatura de su cuerpo. Los guantes y la protección auditiva también contribuyen en gran medida a mitigar la miseria provocada por el viento.

2. Impermeabiliza tu bicicleta.

Si aún no ha experimentado la alegría de las salpicaduras de lluvia en su espalda, permítanos evitarle los problemas con este consejo: Invierta en defensas. Dependiendo del tipo de bicicleta que tengas, esto podría ser tan simple como comprar un juego de guardabarros con clip. Hable con su distribuidor de bicicletas local para ver qué estilo de guardabarros funcionará mejor para su bicicleta.

Ya deberías tener el hábito de llevar un kit de reparación plano; Si no lo eres, ¡ahora es el momento de empezar! Nunca es divertido quedarse atascado con un piso, pero en realidad no es divertido encontrarse varado con un piso en medio de un aguacero.

ciclismo en clima frío

3. Traiga sus habilidades de calle.

Cuando la humedad llega a la carretera, las condiciones se vuelven peligrosas. Siga las rutas con las que se ha sentido cómodo durante el verano, evite conducir a través de charcos (es difícil calcular la profundidad y el agua puede estar cubriendo peligros como baches o escombros afilados) y frote sus frenos. En condiciones húmedas, el agua y la suciedad pueden evitar que los frenos de llanta (frenos que aprietan la llanta de su llanta) se enganchen. Engrasar los frenos (apretarlos y apagarlos hasta que sienta que comienzan a agarrarse) ayudará a evitar los momentos de miedo donde los frenos no se agarran.

4. Ilumínalo.

Las horas de luz en el verano son largas e indulgentes, no se puede decir lo mismo en los meses de otoño e invierno. Lleve siempre luces delanteras y traseras para evitar que lo atrapen en la oscuridad. Incluso el conjunto de luces más básico aumenta su visibilidad frente a otros tipos de tráfico (automóviles, bicicletas, scooters, peatones) y ayuda a iluminar su camino.

bicicletas para montar en pareja

5. Llama a un amigo.

El clima frío puede volvernos inconstantes, incluso cuando tenemos las mejores intenciones. Andar en bicicleta con un compañero te ayuda a mantenerte responsable y hace que el viaje sea más divertido.

6. Trátate a ti mismo.

Seamos honestos: incluso con todo el equipo adecuado y un compañero de conducción increíble, viajar al frío no siempre es divertido o atractivo. No te des una patada si no puedes andar todos los días; en lugar de eso, consígase la meta de viajar un número determinado de veces cada semana o dispare un número total de paseos para la temporada. Cuando alcance su objetivo, recompénsese con un nuevo equipo de bicicleta o esa chaqueta que ha estado mirando en un escaparate.

El ciclismo en clima frío requiere más planificación, pero cuando haces el esfuerzo, los paseos en otoño son ricos en recompensas: hermosos colores, mejillas rosadas y la satisfacción de salir en tu bicicleta. Toma capas cálidas, defiéndete y disfruta de la brisa refrescante y fresca de un paseo otoñal.

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